JUGEMテーマ:母乳育児

 

搾乳生活頑張っていますか?私は生活のメインが搾乳になっていると勘違いするぐらい搾っています。

 

私は子供が生まれてから『搾乳日記』なるものをつけています。(メモ書き程度ですが)

 

今日は私の母乳量のまとめを書いていこうと思います。

 

一例として誰かのお役に立てれば幸いです。

 

※赤ちゃんの哺乳量ではなく、私の搾乳量の記録です。


 

搾乳の条件

  • 生後半年〜1カ月半までのもの(2017年6月分)
  • 搾乳ペースは3〜5時間
  • 搾乳回数は1日5,6回
  • 電動搾乳機使用
  • 子どもはNICUに入院中

搾乳日記(生後15日目〜1カ月半)

※単位は「ml」です。

※1回搾乳量+1回搾乳量+1回搾乳量=1日搾乳量

 

搾乳量,母乳量,目安

 

生後15日目

140+110+105+100+115=570

 

生後16日目

145+125+120+105+125=620

 

生後17日目

130+130+100+125+150=635

 

生後18日目

120+150+85+85+80+130=650

 

生後19日目

140+130+95+110+90+85=650

 

生後20日目

140+145+90+65+190=630

 

生後21日目

155+145+100+120+95+85=700

 

生後22日目

140+150+125+100+85+80=680

 

生後23日目

140+160+140+105+80+80=705

 

生後24日目

150+170+140+155+145=760

 

生後25日目

155+175+135+115+85+85=750

 

生後26日目

160+160+160+120+90+85=775

 

生後27日目

160+205+135+125+85+90=800

 

生後28日目

150+215+145+180+160=850

 

生後29日目

165+205+180+115+80+110=855

 

生後30日目

160+210+155+215+170=910

 

生後31日目

200+180+155+115+195=845

 

生後32日目

190+125+175+90+120+105+145=950

 

生後33日目

225+190+115+145+115=790

 

生後34日目

190+175+140+80+175+128=885

 

生後35日目

130+145+165+130+110+205+115=1000

 

生後36日目

200+200+110+150+170=830

 

生後37日目

95+190+105+130+130+205+120=975

 

生後38日目

220+175+115+110+130+120=870

 

生後39日目

175+125+155+110+170+155=890

 

生後40日目

175+180+160+110+210=835

 

生後41日目

170+200+180+130+145+140=965

 

生後42日目

120+200+150+100+200+130+120=1020

 

生後43日目

175+160+190+140+145+130=940

 

生後44日目

155+185+105+250+145+125=965


6月分の搾乳量平均

搾乳量平均は『810ml』になりました。

 

母乳量が前半から後半にかけて徐々に増えているイメージですね。

 

搾乳回数が多い方が1日の搾乳量も増える傾向にあるようです。


まとめ

母乳量を増やすためには『こまめに搾乳する』ことが重要なことがわかりました。

 

これからも1カ月ごとの母乳量の変化をおっていこうと思います。

 

母乳の測り方については『母乳の出る量を知る方法。測り方は?足りない時の対策は?』の記事で紹介しています。

 

また、オススメの搾乳方法についても『さく乳応援!電動搾乳機は手放せない』の記事で紹介しているので、よかったら読んでいってくださいね。


▼ おすすめ記事はこちら ▼

☆ 私が経験した不妊治療まとめ ☆

☆ 私が経験した妊娠生活まとめ ☆

☆ 子ども達のNICU生活まとめ ☆